В основном женщины не испытывают оргазм, потому что они не знают они не хотят напрягаться и изучать своё тело и как оно реагирует на те или иные действия.

И вот основные упражнения:

- напряжение и расслабление интимных мышц. 

- при тренировке в паре научиться напрягать и расслаблять разные участки тела.

- найти эрогенные зоны

итд