Поездка до Большого Луга.

Спуск в пещеру "Радостная"

- спуск по вертикале 7м.

- посещение 2х небольших залов.

С собой брать сменную одежду, после пещеры грязную одежду переодеть. Будут места по которым проход ползком. Брать перекус с водой или чаем для костра.

Работа со страхами: высоты, одиночества, замкнутого пространства.

Основная практика - нахождение в пещере без света 15 мин. в одиночестве.

За это время появляются страхи, которые нужно запомнить и понять от куда они беруться.

Дополнительная практика "Укоренение и разветвление" - зарядка природой. Работа с энергией - цигун упражнения. Подпитка огнём. Проверка чувствительности энергии других людей.